I. LE LITTORAL DES MAURES
Le chemin de fer du littoral. La Londe et ses mines. Bormes. Dans les chênes-lièges. Démasclage et démairage. Le Lavandou. En longeant les côtes. Cavalaire. La Croix-de-Calvaire. Un phalanstère lyonnais. Gassin

II. DANS LES FORÊTS DES MAURES
Pourquoi les Maures sont peu connues. Coup d'œil d'ensemble sur le massif. Départ de Cuers. La plaine et les irrigations. Apparition des montagnes. Le Réal-Martin. Pierrefeu et ses bouchonniers. Le Réal-Collobrier. Les chênes-lièges. De la verdure fraîche et de l'eau. Collobrières, la vieille ville et la ville neuve. Les châtaigneraies. Les forêts. De Collobrières à Bormes. La vallée de la Môle

III. DE COLLOBRIÈRES AU GOLFE
Le baptême des rues de Collobrières. Dédain de l'histoire locale. Le vieux château et la vieille église. La route centrale des Maures. Apparition de Notre- Dame-des-Anges. Le Prat-de-Castel. Les châtaigneraies. Le mistral. Au col. Apparition de la mer. La chartreuse de la Verne. L'oasis de la Capelude. Les chèvres blanches des Maures. Descente au Golfe. Panorama grandiose

IV. TRAVERSÉE NOCTURNE DES MAURES
Cogolin. Les fabriques de bouchons. Grimaud et ses ruines. Un diner chez Annibal. En route pour la Garde-Freinet. Les châtaigniers des Maures. Un pin parasol dans un châtaignier. La Garde-Freinet et les Sarrasins. Dans la forêt brûlée. La plaine de l'Argens. La vallée de l'Aille

V. SAINT-TROPEZ ET LE GOLFE
Le Golfe et ses enthousiastes. La plaine de la Foux. Les pins parasols. La gare de la Foux. Le pin de Bertaud. Saint-Tropez. Le port et la ville. La citadelle. L'anse des Canebiers. La presqu'île de la Moutte. De la chapelle Saint-Marc. La plaine et la plage de Pampelonne. Le cap Camarat

VI. DU GOLFE A L'ESTEREL
Au cap Camarat. Montée au phare. Grands horizons. Dans le vignoble. Un village féodal : Ramatuelle. Abri contre les pirates. Sainte-Maxime. Le cap des Issambres. Les calanques. Déraillement dans le maquis. Fréjus. Bravades et bravadeurs. A travers Fréjus. Un port disparu. Le Toulon des Romains

VII. SAINT-RAPHAËL ET LA CORNICHE - DU TOURING-CLUB
Entre Fréjus et Saint-Raphaël. Tout palais ! Saint-Raphaël et son port. La ville d'hiver. Valescure. La corniche de l'Esterel. L'Esterel. Boulouris. Le Dramont et ses carrières. La tour d'Armont. Agay et sa rade. La pointe de la Baumette. De calanque en calanque. Antéore. Au pied du cap Roux. Arrivée au Trayas

VIII. DU TRAYAS AU MONT VINAIGRE
La baie de la Figueirette. Une station naissante. La mise en lumière du Trayas par M. Martel. Le réseau des routes de M. Muterse. En route à travers l'Esterel. La voie Aurélienne. Le col de l'Évêque. Le pic d'Aurelle. Le col des Lentisques. Sous le mont de l'Ours. Le roc Troué. Les Trois Termes. Le Gabre-de-Baptiston. Autour du Marsaou. Le sommet des Suvières. Le ravin de Baume-Trocade. Le Tanneron. Les Adrets-de-Fréjus. L'auberge des Adrets. La maison forestière de la Duchesse. Ascension du mont Vinaigre. Le panorama

IX. LE MAL-INFERNET ET LE CAP ROUX
Descente au Mal-Infernet. Les rochers des Baumettes. L'Aire-de-l'Olivier. Le ravin des Aiguilles. La gorge du Mal-Infernet. Retour nocturne. Départ pour le cap Roux. Mon guide. Le col Cardinal. Au sommet du cap. La forêt. Les chênes-lièges. La reconstitution sylvaine

X. LE GOLFE DE LA NAPOULE ET CANNES
La pointe de l'Esquillon. Théonle. La Napoule. Le delta de la Siagne. De Grasse à Cannes. Mouans et Mougins. Le Cannet. Cannes. La Californie. La vie à Cannes. La ville neuve et la vieille ville. La cité de Babel. La vie maritime. Le port. Les navires de plaisance

XI. LES ILES DE LÉRINS ET LE GOLFE JOUAN
De la Croisette à Sainte-Marguerite. Arrivée dans l'ile. Le fort. Le Masque de fer et Bazaine. Une forêt bien soignée. Le plateau du milieu. L'île Saint-Honorat et ses souvenirs. Moines distillateurs. Les orphelins et le bébé. Le Golfe Jouan et son port. Le tramway de Vallauris. Une ville de potiers. État de l'industrie céramique. Le col de Vallauris. Le canal de la Siagne. Au Cannet

XII. LES PARFUMS DE GRASSE
Les gares de Grasse. Les carretons. Une ville labyrinthe. Le quartier des étrangers. Fragonard et Bellaud de la Bellaudière. Visite aux champs de fleurs. Jasmins, tubéreuses et résédas. Une fabrique de parfumerie. L'enfleurage. La distillation. Les huiles et les pommades. La corniche Grasse. De Grasse au Var. Le Bar. Le viaduc du Loup. Vence et son évêché. Saint-Jeannet. Le Var. Arrivée à Nice

XIII. LA PRESQU'ILE D'ANTIBES
Juan-les-Pins. Antibes. Le démantèlement des remparts, Ville nouvelle et vieille cité d'Antibes. La campagne d'Antibes. Les champs sous verre. Au cap d'Antibes. Les serres et les parcs. La Garoupe. Coins de maquis. Le jardin Thuret : musée de végétaux

XIV. LES OEILLETS D'ANTIBES LES JARRES DU BIOT
La campagne d'Antibes, Champs sous verre. La tomate et l'œillet. Origine de cette industrie. Le commerce des fleurs coupées. La rose. Les serres de MM. de Vilmorin. Culture des graines. L'école - d'agriculture. La vallée de la Brague. Une ville féodale : le Biot. La fabrication des jarres.

Table des cartes
- Carte d'ensemble
- Littoral et chaîne des Maures
- Entre Cogolin et la Garde- Freinet
- Fréjus et Saint-Raphaël
- Rivage de l'Esterel entre Fréjus et Agay
- L'Esterel
- Cannes, les îles de Lerins et le Golfe Jouan
- Environs de Grasse
- Le chemin de fer du sud de la France entre Grasse et Nice
- Antibes et sa presqu'île
- Entre Antibes et le Biot.